心の安定剤

またしても、投稿できていないということに気づく…なぜじゃぁ~( ゚Д゚)

昨日のブログです。

とうとう私も、自転車中毒者となりつつある。

あまりにも周りの人達が自転車に乗りまくってるので、自分が「日々弱って行っているのではなかい??」と不安の芽が心に根をはりだした。。。

これは良くないな…

 

昨年は「誰々がどう?」とか、全く気にしていないと言っても過言ではなかった。

だから、練習内容は隠さず出したし、ダイエット方法も隠さず話した。

 

誰かを意識すると弱くなる自分がいてる気がする。

良くない傾向だっ((+_+))

 

やはり、最大の敵は自分の中の弱さだといつも思う。

「誰々がどう!?」とか言い出したらキリがない。

自分のやれることを最大限やって、それによって得た能力を最大限発揮したのであれば、結果はどうあれ、満たされるのだと思ったり、思わなかったり。。。

 

昨年は負け倒した一年だったが、悔しかったり、情けなかったりしたけど、後悔はない。

やれることをやったと思っています。

 

今年も、自分の心に照準を合わせて、負けないように練習したいと思います。

そして、ちょいちょいレースに出て、自分の能力が強豪達と戦えるレベルにあるのか確認して、トレーニングを再考したいと思います。

 

今の私は、とりあえず故障期間が長かったので弱っており、強くなるために乗り込むことが絶対条件であると思っています。

だから、高強度メイン練習とは違い、低強度~中強度メインの練習を積み重ねて、ベースを作ってから、高強度を取り入れる予定です。

ちょっと不安だが、やると決めたので、やるのです!!

 

 

さて、本日は雨だったので、車通勤すると前日から決めていました。

昨年なら絶対に自転車に乗らなかったけど、今の私は不安の芽がニョキニョキ成長しているので、とりあえず5分でも自転車(ローラー)に乗ることにしています。

出勤前に、14分だけローラーに乗りました。

汗をポタポタかいてお終いです。

横着かまして、外で走るウェアでローラーに乗ったら、秒殺で汗だくでした。

三本ローラーに乗って、ペダリングを確認して、クルクル回しただけなのですが。。。(笑)

サウナスーツですねっ!!

 

意味があるのか、ないのか…そんなことはどうでも良いのです。

「今日も、乗ったのだ!!」という心の安定剤として、自転車に乗っただけです。

多少血流が良くなって疲労回復速度を速めたかもしれないし、三本ローラーでペダリングを確認できてスキルが上がったかもしれないし、無意味だったかもしれない。

いいんです!!

今は、乗ることに意味付けしている私が居てるので、いいんです!!

 

明日は晴れですが、負荷低めで通勤するだけの予定です。

疲労を抜いて「はりちゅう」に挑みたいと思います。

本当は、午前中にエリートで出て、午後はエンデューロに出たかったのだが…

定員オーバーでエントリーできず…

 

なので、エリートに出て、自走で帰ろうと考えています。

行きは、TeamGreenRoadのナカジにピックアップしてもらう所存でございまする~☆

 

さぁ~今日も遅いし、寝ようっ!!

全然話が変わるが、シルクドソレイユ見てみたいなぁ~

たまたま動画をみたら、めちゃくちゃ感動っ!!

身体機能の高い人が作り出す芸術を、肌で感じてみたい!!

あのでっかいテントの中で、生の熱気を感じてみたい。

木下大サーカスしかみたことないので、世界レベルを感じてみたいのです。

見たことある人から、感想を聞いてみたいです。

知り合いでシルクドソレイユ見たことある人は、また教えて下さいマシ♡

 

おやすみなさい☆

 

Changingman 兼松大和

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