持久力の衰えが…

本日は、久しぶりにぶどう坂を2本狩って来ました。

1本目は何とか頑張れましたが、2本目は苦し過ぎて弱り過ぎて、笑えました!!(笑)

 

ぶどう坂1本目、14分28秒、302W。

ぶどう坂2本目、15分19秒、279W。

 

こんなに2本目が苦しいなんて…

足もパンパンになったし、やはり継続して乗っておかないと、弱り方がハンパないです。

ちなみに、朝に40km、1時間32分走って、TSS81でした。

TSS100ってハードル高いなぁ~( ゚Д゚)

 

まぁ~ボチボチ上げていって、タルタルの身体を引き締めて行きたいと思います。

65kgオーバー部から、早く退部しないと!!(笑)

まずは、師匠が居てる60kg部に入部したいと思います。

 

さぁ~明日も家庭の事情で外で乗れないので、嫌いなローラーを引っ張りだそうかなぁ~☆とか、考え中です。

おやすみなさい♬

 

changingman  兼松大和

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