食べたら太るの当たり前!

昨晩1時頃に寝たにもかかわらず、自然起床が5時…

2度寝しようとするも、寝れず…

習慣って凄いなぁ〜と、感心しながら、布団でダラダラ過ごす。

6時から大浴場がオープンするので、開場と同時に入室して、朝風呂を満喫する。

体重は、62.7㎏!(◎_◎;)

昨晩の体重は、やはりただの水分の喪失のみで、入浴後の補給でリカバリーしてましたσ(^_^;)(笑)

ヒルクライムを走るウェイトじゃないのは間違いない!

上司とご一緒させて頂いている出張であり、ご馳走になりっぱなしで幸せでありますが、食べ過ぎですな〜( ^ω^ )

いつもありがとうございます♡

 

朝からサウナに20分入って、無駄に筋トレして、大量に汗をかく。

普段は絶対しないけど、ガンガン下肢の筋トレしてパンプアップを図る!!(1日で筋肉つくかいっ!!(笑))

サウナで一緒になったオッチャンに、この暑い中でそんなに長い時間入って運動したら倒れるよ!!って、ご親切に注意して頂きましたm(_ _)m(後で知りましたが、同じ学会に参加されているドクターでしたっ!!(笑))

 

入浴後のバイキングが、これまた美味いっ!!

しっかり食事を摂って、学会へ。

一服には、昨日同様、私にはクリティカルヒットな珈琲をリピート☆

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今日の教育セミナーとランチョンセミナーは、生化学的な話やマクロな研究の話が多く、脳ミソがグチャグチャになりました囧rz

薬などの知識が足りませぬ…

 

ランチョンセミナーでのお弁当は、今日も美味しかったです☆

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しっかり食べて、しっかり学びました!!

 

そして、帰る前に人気の海鮮丼を頂きました\(//∇//)\

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もう、お腹がパンパンです!!

エネルギーオーバーなので、増量間違いなし!

体重計に乗るのが、ちょいと怖い…

富士ヒルクライムの勾配が緩いといえども、やはりヒルクライムなので…

軽ければ軽いほど良いのは間違いないので…今の私は重過ぎますね_| ̄|○

これはもう仕方なし!諦めるべし!!

 

昨年より弱い事はないと思うのだが…体重が昨年よりこのままだと2.5㎏は重くなりそう…。

イヤ…重いということは、弱いという事か…((((;゚Д゚)))))))

自転車も重くなってるし…

ついて行けるのだろうか??

ついて行けたなら、間違いなく集団スプリントになる…

スプリント力ないしなぁ〜(´Д` )

思いっ切り走るしかないね!!

やれる事をやる!!

それだけですね。

 

たくさん学び、たくさん食べて、3日も完全休脚したので、エネルギー満タン!!

どれだけやれるか未知数だっ!!

燃え尽きてきます( ̄^ ̄)ゞ

 

頑張って急いで帰って、レースの用意をしなければっ!!

富士山で会いましょう!!

バイッ!!

 

changingman  兼松大和

2 件のコメント

  • 話しましたっけ?僕が逆走チャリに脳みそぶっ潰された4日前、2011年の大台で一般総合トップだった時、60kgあったんですよ!美ヶ原後のドカ食いを2週間で取り戻せず、「パワーで押し切る」と公言してダイエットを火曜ぐらいに諦めました。チャリもごくありふれた5.5kg
    デブでも何が起こるかわかりません。

    ダメでも何か乗鞍に活かせるものを得てきてください!

    今日は晩飯食って57kgです( ̄^ ̄)ゞ

    • 師匠!
      レッドさんは、いつも形容詞が変わるっ(≧∇≦)(笑)
      ありがとうございます☆
      やれるだけの事は、やって来ます!!
      不安は、シーラントでパンク修理出来たけど、再発しないかどうかです。
      頑張ってきます( ̄^ ̄)ゞ

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