昨日は、６倍界王拳の使い手の田中君とガチ勝負！ ということで、前日に金剛山麓に集合だよ～！！って声掛けして集まりしツワモノは５名。 田村監督、テラオさん、アベさん、ニコ（田中君）、私。 ７時スタート！という…
金剛山～高野山 最終追い込み
2017年
月曜～金曜練習メモ
・14日（月）：TSS145 ぶどう坂を５本狩るつもりで家を出るも… … という状況( 一一) １本目：315Ｗ、2本目：306Ｗ、3本目：全く力が出ず止めた… その後、適当にダイエット走をして、10秒だけもがいたりして…
山籠もり
書きたいことがたくさんあるが、時間と体力がない。。。 とりあえず、金土日と高知の山奥に籠ってきました！！ 自転車合宿とは違い、キャンプです。(笑) 「自転車を持って行かせてもらえないなら、キャンプに行かない！！」と、ダダ…
TeamGreenRoad朝練～ぶどう狩り～裏ぶどう～
今日は恒例のＴＧＲ朝練日。 レーシング班に声掛けし、ツイッターなどで告知もしたので参加者が増えるかと思いきや…いつも通りのメンバーでしたっ！(笑) お盆の時は毎年参加者が増えるのですが、さすがにお盆前の平日は厳しいようで…
久しぶりの300Ｗ！！
7日月曜日は台風が到来して、大荒れの天気。 それでも自転車通勤して練習しようと思って起床するも、あまりにも雨風が強いのと、自転車部屋で作業することがあったので、思い切って回復日と位置付けて完全休脚日としました。 そして、…
パワーダウン…
簡単に練習記録だけ。 どうもパワーが上がらない… でも、必ず上がってくると信じて、ボリュームを稼いで、身体にストレスを与えていくのだ。 ただそれだけの記録ブログだっ！！ ・水曜日：ぶどう坂１本、裏ぶどう５本…
自転車に乗ろうとすると雨…
今日はお休みを頂いて、甥っ子姪っ子と娘の３人を引き連れて、海へ。 ８時出発だったので、それまでにTSS１００ぐらいは稼ぎたかったので、４時に起床する。 すると…大雨… ゲリラ豪雨って感じでバケツをひっくり返…
全国のファンの皆さんへ書籍の紹介（ファンがいてるとは言ってない！）
全国の兼松ファンの皆さぁ～ん！！！（いてるとは言ってない！ｗ） 大変お待たせ致しました(≧◇≦) 以前に、走れるエロイライターことハシケンさんに密着取材！？を受けました。 その取材内容が、書籍となりましたっ(^^)/ &…
求めるな！与えよ！
されば与えられん！！ 久しぶりに仕事の話でも記載しようと思う。 その前に、自転車のことを少しだけ。 火曜・水曜・木曜と飲み会三連チャンで、さすがに睡眠不足に加え、自転車と仕事の疲労が蓄積して身…
COLNAGO CONCEPT について
やっとこさ、コルナゴが満を持して登場させたエアロロードのコンセプトについて記載する時が来ましたっ！！ フレームを購入したものの、載せ替えに手間取り、途中に富士や美ヶ原のヒルクライムもあったので、3月末に到着したが乗り始め…
