CATEGORY トレーニング

乗鞍試走 極暑から極寒へ

みやだヒルクライムを終えて、下道で乗鞍へGO!! 16時過ぎに大会会場を出て、コンビニでアイスやドーナツ・パン…

恐る恐る走る

膝の痛みがスーパー不安だが、日常生活で痛みを感じないので、自転車に乗らないと痛みの有無が分からない。 というこ…

一進一退!

日曜・月曜とお休みを頂いていたので、低強度ロング練習へ。 しばらく休養を強要されたので、全身持久力の低下が著し…

ここ数日

久しぶりに普通の投稿!(笑) 富士ヒル以降、完全に腐ってますね… 毎年、富士ヒルの後は乗鞍だから、1週間ぐらい…

5ぶどう狩り◎→金剛山✖

土曜日は、金剛山に向かうも途中で断念。 全然力が発揮できなかったので、潔く撤収しました。 そして、日曜日は出勤…

LAKEはいいぞぉ~!!

今日はお休みを頂いていたので、朝から金剛山へ向かいました。 しかし、途中の二上山で全く力が出ない感じ… &nb…