CATEGORY トレーニング

GSJ→ヤマカツにて朝練

明日から、また雨なので身体に負荷を掛けておきたいので、前日にヤマカツメンバーに朝練の告知を行う。 いつも通り早起きして、食器を洗って、ちょいと片づけをして、朝食をとる。 食後に動く気にならないので、いつも夕食の食器は水に…

GSJとかいう集まりに冷やかしに行くが、冷やかせず…

2億年振りにブログを書くんだ。 何でかって!? それは、レースがないからレースレポを書かなくなると、せっかくのブログが死んでしまうからだよ。 最近、STRAVAを始めたんだけど、そこにコメント書いてるってことはブログを書…

モトハルのコーチ ~乗鞍前日とレース~後編~

今年の乗鞍は、モトハルのための乗鞍だっ! 一緒に努力して、現時点で到達できる最高の状態で挑むことが出来た。 そんな取り組みをチャリダーで取材を受け、そして、たくさん語った。 どんな放映になるのか、とても楽しみだ☆ 他人を…

モトハルのコーチ ~乗鞍へ向けて〜前編~

7月の初旬だっただろうか?? モトハルと会話している時に、ひょんなことから私がコーチをすることになった。 やべぇ~!乗鞍遠征関係のブログは、書くことが多くて時間が掛かる… 私のレースレポ編(2部構成になってしまった…)モ…

灼熱の小浜ライド

全国的にえげつない暑さで「こんな酷暑の日に長距離乗るのは、おバカ!!」とお思いでしょうが… 各地では、5時間耐久レースがあったり、ブルべが開催されたりしているので、ロンググルメライドに出掛けても全く可笑しくないのです!w…

富士ヒル前の練習

何とか… 何とか… CTLを100まで上げることが出来た。(持ち直すことが出来たのだ!) 4月末の群馬のレースを終えて、仕事がベリーハードにっ!! ゴールデンウィークは、仕事尽くし☆ ゴールデンウィークが終わると、海外出…

今週のトレーニングメモと高野山

最近はツイッターがメモのようで便利なので、ツイッターに日々のトレーニングを記録しています。 Yamato Kanematsuで登録しているので、適当ツイートですが、良ければご覧下さい。 強豪達の練習を目標にしていたのだが…

2017忘年ライド~大正池バトル~

年末の一大イベントに行って来ました☆ これですっ!! ↓ 29日は8時半に山城セブイレ出発、大正池→信楽→金勝→猿丸→山城の100kmを4時間くらいで走る予定です。休憩は和束ローソン、茶丈藤村の2箇所。不都合あれば教えて…

くろんど池グルグル練!!

忘年会が続き過ぎて… それこそブログを書いている時間がない。 練習時間の確保も怪しいぐらいなのに… 24日(日)~30日(土)まで、怒涛の7連チャン!!! かかってこいやぁ~!!! 大いに楽しんでやるぜっ!!! というこ…

補給は大切!(補給と秘密兵器)

今日は一人で淡々と走って「標高をたくさん獲得するぞぉ~!!!」って意気込みで、7時過ぎに家を出る。 コースは、先日ツールド沖縄で11位と大健闘したワイズロードの副店長である利田君から教えてもらった、沖縄対策コースを走るこ…