先日、VC Fukuokaの佐藤さんにお誘い頂き、淡路一周ライドに行ってきました。 略して「淡一（アワイチ）」です！ VC Fukuokaの関西サポーターさん、スポンサーさんなど、いつもVC福岡を応援してく…
VC Fukuoka ファンのためのファンライド
CATEGORY トレーニング
久々の朝練とバイク比較
ダイエットを開始しましたが、練習を再開していませんでした。 今日は、久しぶりに1人朝練を実施しました(￣^￣)ゞ ぶどう坂を3本、裏ぶどう1本狩っておきました。 久しぶりに登坂。ぶどう坂3本狩っておきました。1本目310…
最終練習！！
本日は、乗鞍前最終追い込み日！ TGR朝練だっ！！ ということで、気合いを入れて4時に起床する。 といっても、集合時間は5時50分なので、ゆっくり食事を摂って、朝から風呂掃除！( ´∀｀ )(笑) そして、5時10分頃に…
アップの練習
今朝は4時過ぎに起床。 家事をして、自転車をイジイジして、ローラーの準備。 そして、アップの練習をしました！ 雨だからローラーにしたのではなくて、基本的にローラーに乗らない私は、重要なレースの前はアップの練…
焦る気持ち
今さら焦っても仕方が無いのだが、乗鞍1週間前になり、仕上がり状態を考察すると、焦ってしまう自分がいる。 昨年と比べると、能力的にはやや劣る感じだから、何とも不安だ… 泣いても笑っても、乗鞍は迫ってくる。 参加する全ての人…
金剛山合同練習会！？
金剛山合同練習会を開催致しました〜！！って言っても、仲間内のメンバーのみで頑張りました☆ しかし、呼び掛けに、鳥飼さんと、山本君が参加してくれましたっ\(//∇//)\ 集まったのは、田村監督・山本君・鳥飼さん・時間を守…
金活しましたが、言い出しっぺ寝坊！
昨日、ＴＧＲの朝練後にナカジより「金活しませんか？」とお誘いを受けた。 そう！金活とは、早朝金剛山練習活動！ 略して”金活！！”らしい。。。 ナカジとジュンが、定期的に実施しているので、たまに参加させてもらっていた。 し…
チーム朝練
4時にTeamGreenRoad朝練やる気満々で目覚める。 しかし、外はしっかり雨…(~_~;)雨雲レーダーを確認しても、朝練開始時は雨は確実のようだ…。 私の中では、雨ならシクロクロスのエース君と出動するのだが、エース…
ダンシングマン！
昨日の金剛山3本の疲れがありましたが、少しでも乗った方が良い気がして、怠い身体に鞭打って峠へ向かいました。 ぶどう坂をTTしようと思って、気合いでアタックするもダメダメ。 心拍が全然上がらない。 もがいてるのに、心拍14…
あなたのその自信はどこから来るのか？
ストラバＫＯＭチャンプより「一緒に走りませんか？？」とお誘いを受けた。 ＫＯＭチャンプは、別名”6倍界王拳の使い手”だっ！！ 土曜：十三峠か？ 日曜：金剛山か？ 木津川合同練習会の疲労を考えると土曜日は厳しいと判断した。…
