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食べたら太るの当たり前!

昨晩1時頃に寝たにもかかわらず、自然起床が5時… 2度寝しようとするも、寝れず… 習慣って凄いなぁ〜と、感心し…

出張にて増加中!!

本日は、始発電車に乗って金沢へ! 久しぶりの出張でございます(≧∇≦) 始発で金沢へ!始発なのに、沢山の人達が…

究極のダイエット

昨晩は、妹の誕生日パーティーということで、我が家で焼き肉パーティー。 2日連続で、ダイエットとは無縁のディナー…