今日も今日とてヤマカツ練！
はい！メッチャ寒いです！
集合場所には…
いつものメンバーかと思いきや、ゴリジとゴンべおじさん！
ヤスが少し遅れて登場して、4名でスタート。
いつものようにSSTで淡々と走る。
やっと少し戻って来た感じがする。
2本目には、やんぼーが登場して、5人で走る。
2本目でゴンべさんが帰って、3本目は4人で走る。
今日は、キタガワとトヨカツは来ず。
ぶどう坂ショート
1本目：14：12、289ｗ
2本目：14：27、288ｗ
3本目：13：52、303ｗ
きっと今本気でぶどう坂をＴＴしたら、12分台にギリギリ入るぐらいかな！？
Stravaの「柏原ぶどう」ってセグメントであれば、ショートより40秒ぐらいタイムが増えます。
もしかしたら12分半ぐらい行けるかな！？
いや…絶対無理やな…
今は、それぐらいのレベルです。
昔に、うんこホイールにうんこタイヤで、ライトとかサドルバックとか付けまくりで、11分10秒がベストだったので、それを目標にしてみようと思う。
クッソ速かったんやと感心する。
想像出来んな…
練習後に、久しぶりにプロテインクッキーを食べた(^^♪
一袋を皆でシェア♡
美味しかった☆
仕事は、ちょいとトラブルがあったが、そういう対応が楽しく感じられたのは良いことだ！
趣味も仕事も頑張るぞ！！
そうそう！
職場で「MATRIXのダイキ」と「TeamGreenRoadのモトハル」の夢のコラボが誕生☆
https://twitter.com/Changingman_TGR/status/1341317904936042497?s=20
以前より練習していたので、無事に終えて良かった。
利用者さんに喜んでもらえるのは、良いことだわ～(*^^)v
ありがとう！
Changingman 兼松大和
コメントを残す