今日はTGR朝練日。
6時にぶどう坂麓に行き、2本上る予定でスタート。
上って1分ぐらいでジュンが下って来たので、Uターンして、ジュンと一緒に上ることに。
「着いて行かせてくれ!」とお願いして、スタート。
三叉路まで良いペースであったが、中盤少し垂れていたような気がした。
何とか喰らいついて、久しぶりの300W越えを達成!
13分13秒、302Wでした。
ジュンは、三本目だったそうな…
その後も、裏ぶどうへ行き、ジュン・片岡さんと一緒にトレーニング。
途中で監督と何度もクロス。
その度に、応援します!!
そして、応援されます!!
「がんばれ~!!」って☆
左手はブランケットではなく、フラットバーを持って、右手はブランケットを保持するスタイルで、ほとんど全ての本数をこなした。

Photo by 田村監督
まだ、ブランケットを持って負荷をかけると痛むので、ダメです。
それでも、ほとんど全ての練習を300W越えで走れたので、満足です。
全て、仲間のおかげさまでございます!!
ありがとう。
今の状況は、骨折前の6割~7割ぐらいまで復活してきたような感じです。
週末の宮田HCには、8割ぐらいで挑めそうな感じです。
早く治れ~!!
練習終了後、ちくわを購入☆

なかなか美味しかった。
ダイエットを続けていましたが、止めました。
ダイエットよりも、しっかり食べて、しっかり練習することの方が、今の私には重要です。
今晩もしっかり食べたので、明日も練習だっ!!
おやすみなさい☆
changingman 兼松大和
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