またしても、投稿できていないということに気づく…なぜじゃぁ~( ゚Д゚)
昨日のブログです。
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とうとう私も、自転車中毒者となりつつある。
あまりにも周りの人達が自転車に乗りまくってるので、自分が「日々弱って行っているのではなかい??」と不安の芽が心に根をはりだした。。。
これは良くないな…
昨年は「誰々がどう?」とか、全く気にしていないと言っても過言ではなかった。
だから、練習内容は隠さず出したし、ダイエット方法も隠さず話した。
誰かを意識すると弱くなる自分がいてる気がする。
良くない傾向だっ((+_+))
やはり、最大の敵は自分の中の弱さだといつも思う。
「誰々がどう!?」とか言い出したらキリがない。
自分のやれることを最大限やって、それによって得た能力を最大限発揮したのであれば、結果はどうあれ、満たされるのだと思ったり、思わなかったり。。。
昨年は負け倒した一年だったが、悔しかったり、情けなかったりしたけど、後悔はない。
やれることをやったと思っています。
今年も、自分の心に照準を合わせて、負けないように練習したいと思います。
そして、ちょいちょいレースに出て、自分の能力が強豪達と戦えるレベルにあるのか確認して、トレーニングを再考したいと思います。
今の私は、とりあえず故障期間が長かったので弱っており、強くなるために乗り込むことが絶対条件であると思っています。
だから、高強度メイン練習とは違い、低強度~中強度メインの練習を積み重ねて、ベースを作ってから、高強度を取り入れる予定です。
ちょっと不安だが、やると決めたので、やるのです!!
さて、本日は雨だったので、車通勤すると前日から決めていました。
昨年なら絶対に自転車に乗らなかったけど、今の私は不安の芽がニョキニョキ成長しているので、とりあえず5分でも自転車(ローラー)に乗ることにしています。
出勤前に、14分だけローラーに乗りました。
汗をポタポタかいてお終いです。
横着かまして、外で走るウェアでローラーに乗ったら、秒殺で汗だくでした。
三本ローラーに乗って、ペダリングを確認して、クルクル回しただけなのですが。。。(笑)
サウナスーツですねっ!!
意味があるのか、ないのか…そんなことはどうでも良いのです。
「今日も、乗ったのだ!!」という心の安定剤として、自転車に乗っただけです。
多少血流が良くなって疲労回復速度を速めたかもしれないし、三本ローラーでペダリングを確認できてスキルが上がったかもしれないし、無意味だったかもしれない。
いいんです!!
今は、乗ることに意味付けしている私が居てるので、いいんです!!
明日は晴れですが、負荷低めで通勤するだけの予定です。
疲労を抜いて「はりちゅう」に挑みたいと思います。
本当は、午前中にエリートで出て、午後はエンデューロに出たかったのだが…
定員オーバーでエントリーできず…
なので、エリートに出て、自走で帰ろうと考えています。
行きは、TeamGreenRoadのナカジにピックアップしてもらう所存でございまする~☆
さぁ~今日も遅いし、寝ようっ!!
全然話が変わるが、シルクドソレイユ見てみたいなぁ~
たまたま動画をみたら、めちゃくちゃ感動っ!!
身体機能の高い人が作り出す芸術を、肌で感じてみたい!!
あのでっかいテントの中で、生の熱気を感じてみたい。
木下大サーカスしかみたことないので、世界レベルを感じてみたいのです。
見たことある人から、感想を聞いてみたいです。
知り合いでシルクドソレイユ見たことある人は、また教えて下さいマシ♡
おやすみなさい☆
Changingman 兼松大和
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