皆さんご無沙汰しております。 兼松大和は、ちゃんと生きています(*^^)v あまりにもブログを更新しないので、メールやメッセージや電話やラインなど、その他の手段で安否を確認して頂き、ありがとうございます。 決して事故って…
ちゃんと生きてます！！
2016年10月
朝夜練
久しぶりに朝から練習！ そして、夜も練習！！ 朝は、平地を淡々と走って、信貴山を上って、のどか坂を上った。 夜は、中治と遭遇し、ぶどう坂を1.5本上った。 走行距離75㎞、TSS158。 これぐらいの練習を…
通勤でもがく！
アラームを消していたのか？ アラームは鳴っていたのか？ 普通に通勤する時間に起床してしまう囧rz せっかくの晴れ予報なのに、まさかの寝坊だ… 距離を稼げないので、通勤で負荷をかける！ 平地は300W目標で走…
俺は野菜ライダー！
なんてタイトルだっ！（笑） 本日は雨予報だったが、晴れているっ☆ ということで、シクロでGO！！ 昨日の疲れは、意外にほとんどなかったけど、朝に畑で作業していたので、最短距離で通勤のみ。 ダラダラ走るのでは…
金土の記録と本日の練習
記録のために… ・30日、金曜日。 ノーライド。 他職種交流会！？的な、飲み会に参加させて頂きました☆ その前に、のむラボに寄って、のむさんと談笑。やはり職人さんは面白い！！ そして、パクチーの集い！？へ向…
