2017年3月

はりちゅうスプリング レースレポ

3/5(日)6時起床。 起床時体重が63.8kg。 まぁ~クライマーとしてはデブだが、そこまでデブでもないレベルまで体重は減少している。 レース強度を体験するために、そして練習のために、はりちゅうにエントリー。 7時に家…

はりちゅう!結果だけ!

はりちゅう、エリートで3位でした。 食いまくって、飲みまくって、無事に帰宅!片付けるのが、萎える…Σ(-᷅_-᷄๑) レース結果は、高強度の練習をしていないので、上出来ですっ!!楽しめたから、良しとします☆ pic.tw…

レース前日

明日は「はりちゅう」というレースに出て、サクッと帰る予定。 やっぱりエンデューロに出て、知り合い達と遊びたかったなぁ~(=_=) 定員いっぱいだったので、止むを得ずエリートの30kmのレースを走って、自走で帰る予定です。…

テッペン目指して!!~2月を振り返る~

まずは、今日の練習を記録だけ。 平坦を淡々と240Wぐらいで走り、裏ぶどうを上って出勤。TSS56だった。 帰りは、やっぱりTSS100に到達させたいので、遠回りして帰宅。 目標のTSS100を達成して、脚は怠いが満足。…

心の安定剤

またしても、投稿できていないということに気づく…なぜじゃぁ~( ゚Д゚) 昨日のブログです。 ↓ とうとう私も、自転車中毒者となりつつある。 あまりにも周りの人達が自転車に乗りまくってるので、自分が「日々弱って行っている…

記録だけ

ベリー眠たいのです。 仕事を片付けることが出来ないショボンヌですが、何とかかんとかやっとります。 今日も帰宅は23時を回る…   朝に、平坦ガシガシ練習で、信号ダッシュを数回繰り返し、脚をクタクタにしました。 …