2021年12月

淡一LSD風味

ポン太郎からお誘いがあったので、淡一しに行って来ました。 ノンストップのLSDでベーストレーニングということで、参加してきました。 L1.2.3が中心のパワーで走っているので、LSDと言えばLSDだが… L3がそこそこあ…

今週初の自転車トレーニング

ちょいちょいとブログも更新してみようかと思ったり思わなかったり。 更新していると日々のことをまとめるので、計画的に行動できているのか?自分自身の一日の過ごし方は有意義であったのか?を振り返るので良い点もある。 当然、時間…

関西シクロクロス2021-2022 #5マキノ高原

もっと走れると思ったんだけどね。。。 全然走れなくて、ちゃんと自分の日々のトレーニングを思い返しただけで「そりゃ~仕方ないわ」と納得した。 練習していないのに、速く走れるわけがない! 朝のシクロクロス練にも行かなくなり、…