Changingman

2016.05.24 トレーニング changingman

ぶどう坂5本狩り!!!!!

前日の弱りが嘘のように元気になりました☆ 初期対応が良かったようで、最低限の休養で済みました。 一安心です。   今日は久しぶりに、ぶどう坂を5本狩って来ました。 途中にTeamGreenRoadの航君(2本狩…

2016.05.23 ノーカテゴリー changingman

究極のダイエット

昨晩は、妹の誕生日パーティーということで、我が家で焼き肉パーティー。 2日連続で、ダイエットとは無縁のディナー。 少し控え目にして、美味しく頂く。 霜降りの肉は、脂コッテリで旨いっ!! ビールは2杯だけにしておいた。 &…

2016.05.22 トレーニング changingman

電解質異常は、攣っちゃうぜ!

昨日は、役員総会→懇親会→二次会→三次会という流れで、帰宅が3時過ぎ…就寝は4時30分頃だった。 夜中まで起きていることを想定して、いつもより早寝遅起きしたお蔭で、睡魔に襲われたのは帰宅時のタクシーぐらいだったので良かっ…

2016.05.21 ノーカテゴリー changingman

兼松大和 ブログ移転のお知らせ

「TeamGreenRoadヤマトのブログ」から 「Changingman」に引っ越ししました。 今までより、頻度高く更新し、練習内容を細かく記録し、管理したいと思います。(ホンマかいな…) どうぞ宜しくお願い致します☆…

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作者プロフィール

はじめまして。 TeamGreenRoadの兼松です。 2016年WALKRIDE→2017年はIgnameに移籍しました。 よってIgnameの兼松でもあります。 趣味で自転車をはじめ、ブログを始めました。 友人に勧められ新しいブログを作る事にしました。 「TeamGreenRoadヤマトのブログ」から「Changingman」にブログ名を変更しました。 どうぞ宜しくお願いします。

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