レックマウントの紹介より先に、本日の自転車通勤について記録を残しておく。
左膝の痛みは、昨日の練習では生じていないので、違和感が増強しない範囲で負荷を上げて行こうと思い、家を出発。
20分ぐらいゆっくり丁寧にペダリングして、身体というか膝を温める。
3分ぐらいの短い上りを、290Wを目標にスタート。
しばらく休んでおり、追い込んだ練習や負荷の高いL4レベルの練習をしていないので、まったく力が出ない感覚がとても嫌…
スロースタートだったが、途中で300Wの値も見えて、無事に痛みや違和感が出ない範囲で291Wで3分7秒で上りをクリアー。
壊れかけの膝ボンは機嫌が良くなったようで、変に怒ったりしなかったので、そのまま信貴山へ向かう。
信貴山は勾配がきつく、ケイデンスが落ちてトルクが上がるので要注意!
昨日のぶどう坂が285Wだったので、290W~295Wぐらいの負荷を目標にスタートする。
身体が重い…自転車が後ろから引っ張られているような感覚…
でも、そこそこ良い負荷で走り切ることができました。
信貴山、292W、11分57秒。
そのまま、のどか坂へ
少し踏んでみる。
のどか坂、303W、4分21秒。
少し膝に違和感があったが、問題なさそうなレベルだと思い、ぶどう坂も上ることにした。
ぶどう坂、290W、13分26秒でした。
ちょっと嫌な感じなので、これにて通勤寄り道朝練は終了。
今日は、この一年間で一番サイクリストに出会った日じゃなかろうか!?
皆さん、ひーこら言いながら、ぶどう坂を上っておられました。
私は、足がパンパン…これぐらいで脚が疲れるってことは、かなり弱っているということだろう。
膝ボンと会話しながら、焦らず上げて行きたいと思います!!
さてさて、レックマウントの話です。
広島でレースデビューを無事に果たしたコルナゴ エアロロードのコンセプト☆
フレームに興味を持つ人が1番多かったのだが、同じぐらい興味を持たれたのが、レックマウントのライトの台座でした!
これは正直驚きマンボーだったので、ツイッターではご紹介したのですが、こちらでも紹介致しまする〜♫
では、何に興味を持たれたかというと、ライト2個付けアダプターでした。
「二つも付けれるんやぁ~」という感想が一番多かったです。
この商品です。
(REC-MOUNTS/レックマウント)(自転車用パーツ)ダブル用ベースアダプター Type1 [400-Double-GP1]
|
ちょっと値が張るのが切ないが、ハンドル周りのスッキリさは秀逸っ!!
では、ツイッターの投稿でご紹介。
レックマウントの台座には、シングルとダブルがあるんだよ〜( ✌︎'ω')✌︎
こんな感じで、サイコンの台座の下にライトを固定するアダプターを取り付けて、ライトだったり、カメラだったり、専用のアダプターを付けるのだっ!!#レックマウント #recmounts #コルナゴ pic.twitter.com/JLeK599vzK— Yamato Kanematsu (@Changingman_TGR) July 4, 2017
(・_・D フムフム
これがライトを取り付けている写真っ☆
ガーミンの下に、ライトを2つ付けて、夜道も全く不安なしっ!!
ハンドル周りはスッキリするし、安全は確保出来るので、よろしおます。レックマウントはいいぞぉ〜!!#レックマウント #recmounts #コルナゴ #キャットアイ#ガーミン pic.twitter.com/bqbSLV59nt
— Yamato Kanematsu (@Changingman_TGR) July 4, 2017
なるほどっ!(^^)!
ちなみに、スプリンターの辻善光さんがアドバイザー!?として関わったらしいサンボルトのバーテープ!!(頂き物)
貧脚おじさんの私が少しでもパワーを手に入れたいという甘い考えで使用しているのだっ☆(笑)
モアーパワー!!!!#サンボルト #コルナゴ #コンセプト #レックマウント pic.twitter.com/hqNU4ztuIh— Yamato Kanematsu (@Changingman_TGR) July 4, 2017
ということで、レックマウントをご紹介致しました。
明日も走るぞっ!!!
膝よ~治れっ!!!!
Changingman 兼松大和
コメントを残す