夜中にくしゃみと鼻水で目が覚める。 風邪か！？と思いながら、鼻をすすりながら布団にもぐって寝た。 発熱や倦怠感や咽頭痛などは全くなく、鼻水とくしゃみだけ。 いつもの通り朝食を食べ、柔軟体操をしてから、少し遠回りの1時間の…

くろんどクロス 2023.2.12(日) に参加して来ました。 えっとね～ レースレポートとか言うと大そうなんですわ。 何にも中身無いんです。 はい。。。。 でも、一応書こうかしら！？ 前日のブログはこちら。 →休日ロー…

・13日（月）はOFF。 怪我した左の大腿と右足首が痛い… 本当に軟弱者で悲しくなる。 朝に柔軟体操の時間を確保しただけで、完休です。   ・14日（火）は、行きも帰りも遠回り通勤。 ペダリング時に左の大腿は痛…

関西シクロクロスのくろんどに参加して来たのだが、もうヘロヘロのフラフラで辛過ぎた。 起床した時点で、昨日のローラー練の疲労が抜けておらず「あっ！今日あかんやん！」という感じ。 それでもツムツムしておきたいので、自走で会場…

今日はお休みをもらっているので、目が覚めるまで寝ることにしてアラームなしで昨晩は就寝した。 自然起床で6時だった… おじいちゃんだねw マツケンサンバのマーケン社Zwiftレースに出させてもらおうかと思ったけど、高い負荷…

左手の抜釘手術を行い抜糸もしていないけど、レースに出るという暴挙に出ました。 何でそんな無茶をしたかというと… シクロクロス特有のガヤガヤ！ワチャワチャ！したのを感じたいのもそうだけど、このままではC1残留が難しいからポ…

昨日は焼酎を少々飲んだらコタツで寝てしまい夜中に起きた。 そこから布団に行って寝たのだが、昨日のような夢は見なかった。 昨日の夢は何だったのだろうか… スッと5時に起きることが出来たので、食器を洗って、ゆっくり朝食を済ま…

「もう少しだ！！！」 寝ながら天井に手を伸ばし「もう少しだ！」と叫んでいるところを起こされた。 驚くような大きな声を出していたようだ… 覚えていないが… 夢を見ていたようだ。 何がもう少しだったのか？ 凄く寝汗をかいてい…

昨日は、完全OFF。 Zwiftで早朝よりイケゴリパークでオラオラしようかと思っていたが、起床してすぐにローラーに乗ることは止めて寝た。 疲れているので、頑張って起きてやろうという気が起きなかった。 今は、気持ちが乗るか…

今日は1月の売上を集計してまとめて経理へ提出する日。 そして、1月の未払い金をまとめて支払い準備をする日。 各事業所責任者からの報告を聞き、施設単位でまとめて、1日バタバタしていた。 自転車は、通勤回復走のみ。 昨日の疲…