2023年3月

2023.03.15 機材

洒落乙な穴

起床した時点で怠い… ガーミンさんも睡眠の質が悪いと言っているし、睡眠時間が短いと言っている。 睡眠時間が短くても良質な睡眠の時もあるのだが… やっぱり酒を飲むと睡眠の質が悪い傾向があるような気がする。。。 少し長めにス…

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2023.03.14 トレーニング

少しでも乗る努力 ～小さな一歩～

仕事と趣味と家庭のバランスを上手く保てなくて、少しモジモジしている日が続いた。 もっと仕事したい、もっと自転車乗りたい、もっと家族や友人と過ごしたい。 あれもしたい！これもしたい！もっとしたい！もっともっとしたい～♪ っ…

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2023.03.06 トレーニング

ベースライド詐欺

2023.03.04（土）ベースライド！？ｗ 昨年キナンに所属していた樹は、今年から前田製菓に就職して、Ignameとして走ることになった。 その樹から「土曜日走りませんか！？」と連絡が来て「自分雑魚なのでベースライドで…

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2023.03.02 機材

3月スタート　パッド交換

・3/1（水） 3月になったので、そろそろ頑張りたいところ。 でも、仕事が忙しい… そして、まだまだ寒い… 特に照準を合わせて挑むレースもないので、何だかのんびりしている。 筋肉痛がまだ残っているが、VO2を刺激する日な…

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