起床した時点で怠い… ガーミンさんも睡眠の質が悪いと言っているし、睡眠時間が短いと言っている。 睡眠時間が短くても良質な睡眠の時もあるのだが… やっぱり酒を飲むと睡眠の質が悪い傾向があるような気がする。。。 少し長めにス…
洒落乙な穴

起床した時点で怠い… ガーミンさんも睡眠の質が悪いと言っているし、睡眠時間が短いと言っている。 睡眠時間が短くても良質な睡眠の時もあるのだが… やっぱり酒を飲むと睡眠の質が悪い傾向があるような気がする。。。 少し長めにス…
仕事と趣味と家庭のバランスを上手く保てなくて、少しモジモジしている日が続いた。 もっと仕事したい、もっと自転車乗りたい、もっと家族や友人と過ごしたい。 あれもしたい!これもしたい!もっとしたい!もっともっとしたい~♪ っ…
2023.3.5(日) 野菜おじさんに稽古をつけた pic.twitter.com/9wQenO3amW — すくみずさん (@skmzmw) March 5, 2023 関西のエロ水着こと「すくみず」氏に稽…
2023.03.04(土)ベースライド!?w 昨年キナンに所属していた樹は、今年から前田製菓に就職して、Ignameとして走ることになった。 その樹から「土曜日走りませんか!?」と連絡が来て「自分雑魚なのでベースライドで…
・3/1(水) 3月になったので、そろそろ頑張りたいところ。 でも、仕事が忙しい… そして、まだまだ寒い… 特に照準を合わせて挑むレースもないので、何だかのんびりしている。 筋肉痛がまだ残っているが、VO2を刺激する日な…