こっそり朝練失敗

昨日は、仕事を全て終えることができずに、諦めて午前様帰宅。

本日は、娘と過ごすため、自転車で外に出かけることが出来ない予定だった。

しかし、鍵を持たせて、習い事に行く前後で3時間半ぐらい走れないかと考え、実行する。

７時に起床し、娘と仲良く食事☆

８時に髪の毛をくくってあげて、習い事の出発時間や帰宅時間を確認し、鍵を閉めて出るように伝える。

そして、帰ってきたらピアノの練習を行うように伝え、その間に帰宅するとの約束で、家を出る。

予定では3時間30分の練習ができる予定であった。

家を出発し、淡々と走って、金剛山を目指す。

予定では、金剛山を上った後に、水越峠か310号線の山を越えての帰宅ルートだった。

家を出て竹ノ内峠を越えて、グリーンロードから持尾の展望台を越えて、金剛山へ。

持久力の低下が著しいが、290Ｗぐらいなら出せるかも？？と期待をし、スタート。

290Ｗ前後でスタートするも、緩斜面でワットが上がらない。

また、勾配がきつくなっても290Ｗがギリギリ出せる感じ。

10分まで290Ｗを維持していたが、徐々に苦しくなってきて、じわじわワットが下がってくる。

最後の方は、270Ｗを出すのが精いっぱいで、腰も痛くなってきて、もう泣きそう。

でも、諦めずに、何とか頑張って走り切りました。

ようなし、ヨウナシ、Younashi、洋梨、洋ナシ、用なし、用無し(u_u)
上れない私は用無しと言われた…ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

金剛山（森屋スタート）、33分19秒、271W。
25分台で走れていたなんて、信じられん…

— 野菜栽培おじさん (@Changingman_TGR) November 26, 2016

しかし、結果はヨウナシ…((+_+))

金剛山、33分19秒、271Ｗでした。

金剛山の上りの最後の方で、携帯が鳴っていたが、出ることはせず、そのまま走り切ったので、着信を確認すると…

家からの電話だ！！

なんと、習い事がお休みだという！(*_*)

ということで、急いで帰宅。

帰りのルートは、上りが少なくて、もっとも最短時間で帰れるルートをチョイス！！

途中で、愛知県か三重県在住の鳥人間クライマーのワタナベユウタ君と出会って、テンションが上がる。

一瞬だけ話をして、急いで帰路につく。

63ｋｍ、2時間34分、獲得標高1327ｍ、平均ワット197Ｗ、142TSS、1831ｋｊでした。

これだけで、もうヘロヘロでした。

いや～用無し！！と言われないように、頑張ります☆

その後、昼食を簡単に作って、昼の習い事を終えた後に、映画デートに行きました☆

娘とデートっ(//∇//)
あと何回デートをお願いされるかなぁ〜(ᵔᴥᵔ)
今更、話題作見ます！！ pic.twitter.com/GAvtidOcOZ

— 野菜栽培おじさん (@Changingman_TGR) November 26, 2016

「君の名は」を鑑賞してきました。

話題作だけあって、良かったです。

ドキドキしたり 笑ったり、泣いたり、心温かくなりました☆

情熱って大切ですっ♡

しかし、娘はいつまでデートしてくれるのだろう？？？

というより、いつまで私に映画や買い物の同伴を依頼してくるのだろう？？

今だけだと思い、要望に応えていきたいと思います。

そんなこんなで計画通りに練習できなかったが、娘と過ごせた素敵な一日でした。

明日は、雨なので、気合いを入れて！？ちょっとだけローラーに乗ってみようと思っています。（思うだけになるかもしれないけど…）

しかし、60ｋｍ前後の練習でこの疲労感…

涙が出て来ます(=_=)

乗らないと強くなれないので、頑張って乗っていきます。

バイチャ☆

Changingman　兼松大和