まだ、ちゃんと歩けないけど、軽くならローラーに乗れるようになった。
ただ…ポジション変えたけど!w
昨日はローラーに10分乗ったので、今日も同じぐらい乗るぞ🚴♂️
ちょっと乗れただけで、とても嬉しかった🥰
・サドル高3.5センチ高く
・サドル前後1センチ前へこれで膝関節屈曲時の痛みがほぼ無しで行けたけど、途中から筋肉が痛かったので止めておいた。
今日はどうかな〜
— 野菜栽培おじさん (@Changingman_TGR) January 10, 2022
でも、本当に嬉しかった☆
やっぱり自転車好きだわ!
昨日、わずか10分乗れただけやのに、それだけで自転車乗りたい気持ちがグングン上昇してヤバイ…
まだ身体はそこまで戻ってないのに、気持ちだけが先走ってる。
調子乗ると悪化するから気をつけないとあかんな。
— 野菜栽培おじさん (@Changingman_TGR) January 10, 2022
まだまだ、膝が曲がらない。
自分の脚の写真を撮ってもらおうとして、娘に脚を見せたら怒られた!
「なんで脚見せたん!?」と即答された…
グロいもん見せんな!って感じなんやろね〜w
右大腿内側の写真
右膝関節内側の写真
右下腿外側の写真
大腿外側を強打してるのに、外側のアザなどは何もない。
こんなにデカイ血腫が出来てるのに…
膝関節を曲げると、血腫部の痛みと突っ張りが生じる。
また、大腿前面もかなり痛い…
回復までには、もう少し時間を要しそうだ
まだ10分しかローラーに乗れないけど、ボチボチやって行きます☆
なんか強くなれそうです!!!
changingman 兼松大和
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