クライマー練再開

舞洲TTと舞洲クリテを終えたので、クライマー練習を再開することにした。
そろそろ本気出さないと、レースを楽しめ無さそうだし、自転車を楽しめなくなる。

とはいえ、3日（月）の起床時は、身体が怠すぎて辛かったので朝練はパスしてしまった。。。

舞洲終わったら本気出す！とか思っていた時がありましたが、起床時の疲労感が半端無いので無理でしたw

— 野菜栽培おじさん Kanematsu_Yamato 兼松大和 (@Changingman_TGR) April 2, 2023

意志が弱い…

でも、これじゃダメだと思って、仕事終わりに誰もいないぶどう坂の3本狩っておいた。
https://twitter.com/Changingman_TGR/status/1643024839115169792?s=20

全然力が入らなかったけど、乗らないよりマシだし、乗ることから始めようと思った。

4日（火）完全OFF
夜は食事会。
終電前に何とか帰宅した。
楽しかったけど、かなり疲れていた。

5日（水）朝練
前日の飲んで食ったので、睡眠の質が悪い…
ガーミンさんがそれを教えてくれる。
そして、実際に怠い…
ガーミンさんのアドバイスとマッチしているので、睡眠って凄く大切だと再認識する。

ガーミンウォッチをすく水パイセンのアドバイスを聞いて購入。
サイコンもガーミンを使ってみたくなって、キョウシローからレンタルした。

朝練はL5で5分ぐらいを4回頑張った。
こんなにしんどかったかな！？と辛くて泣きそうになった。

朝練頑張ったのに、サイコンが心拍を拾ってくれない…

GARMINユーザーの誰か氏～！
教えてくれませんか？？

GARMINウォッチ265の心拍数をGARMINエッジ520Jに反映させたいのですが…
ペアリングでID認識するのに、心拍数を読まないんです。。。

もしかして、読めない！？
何か対策ありませんか？
教えて下さい。 pic.twitter.com/HhciQsO18q

— 野菜栽培おじさん Kanematsu_Yamato 兼松大和 (@Changingman_TGR) April 5, 2023