本日は、久しぶりにぶどう坂を２本狩って来ました。
１本目は何とか頑張れましたが、２本目は苦し過ぎて弱り過ぎて、笑えました！！（笑）
ぶどう坂１本目、14分28秒、302W。
ぶどう坂２本目、15分19秒、279W。
こんなに２本目が苦しいなんて…
足もパンパンになったし、やはり継続して乗っておかないと、弱り方がハンパないです。
ちなみに、朝に40ｋｍ、1時間32分走って、TSS81でした。
TSS100ってハードル高いなぁ～( ﾟДﾟ)
まぁ～ボチボチ上げていって、タルタルの身体を引き締めて行きたいと思います。
65kgオーバー部から、早く退部しないと！！（笑）
まずは、師匠が居てる60kg部に入部したいと思います。
さぁ～明日も家庭の事情で外で乗れないので、嫌いなローラーを引っ張りだそうかなぁ～☆とか、考え中です。
おやすみなさい♬
changingman 兼松大和
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