レース

2022年ジャパンカップ ～オープン～

2022.10.15　ジャパンカップのオープンに参加して来ました。

正直…あまり書くことないんですわ！ｗ
Infinity Styleのチームメイトのはこぶねに誘われてエントリー費も安いし「1回行ってみるかぁ～」って感じでエントリー。
直前に「はこぶねが行かないならキャンセルでも良いよ～！」って連絡するぐらいのモチベでした。
目標にしているレースではないので、レースのことは気にせず沖縄対策練ばかりしてTSBがしっかりマイナスの状態で挑みました。

結果は、疲れている割には走れたとも考えることが出来るし、全然ダメじゃん！という風にも考えることが出来る結果でした。
高強度練習を全くしていなかったので、当然の結果です。
ただ、レースレポは記載するという風に自分ルールがあるので、備忘録的に記載だけしておくことにする。

10.14（金）6：00に私の家に集合して出発。

眠いっすわ～！と言い続けるはこぶね！（寝とるやないかーい！）

ぶつけて修理中で代車のはこぶねカーではなく、私の車で行くこととなったwww

宇都宮って奈良からクッソ遠いのです。。。

14時頃に到着し、15時のライダーズミーティングまで軽く走りに行くことに。
私は脚が痛いし疲労困憊なので、はこぶねのツキイチで40分ぐらい走ったかな！？


15時からのライダーズミーティングを終えて、コースの試走に向かった。
はこぶねが古賀志林道をアタックするというので、ついて行ったけど千切られたわ…
翌日のレースを考えると憂鬱だった。。。

一応、コースを2周して林道の下りを念入りにチェックしておいた。
沖縄に向けてトレーニングしているのに、怪我とか洒落にならん！！
結局、50km2時間走ることが出来たので、全く乗れないかと思っていたので良かった。（沖縄に向けてという意味で！）

餃子を食べに行こう！ということで、有名店の「みんみん」へ向かった。

みんみんは行列が出来ていたので、整理券を受け取り、隣の「豚喜喜」へ。

普通に美味しくて、ここでガッツリ食べてもいいじゃない！？と思えるクオリティーだった。

そして、みんみんへ。


しっかりと3種類を食べて満足。

はこぶねが取ってくれた宿に着いて、まさかの2人部屋！
別に良いのだが、何となく別と思っていたので驚いた。
コンビニに買い出しに行って、歩きながらビールを飲んでホテルでゆっくりしゃべりながら過ごした。

思えば、はこぶねと2年同じチームで活動しているけど、一緒の車での移動は初めてだし、一緒に泊まるのも初めてだった。
いろんな話をして楽しかった。

オイルマッサージをして、就寝した。

おじさんは夜中に4回ぐらいトイレに起きてしまったけど、はこぶねは爆睡していた。

10.15（土）レース当日。
起床して、ホテルの湯船にお湯を張って1人で半身浴。
はこぶねも起床して仲良く朝食を食べた。

レース会場へ移動して、駐車してアップへ出かける。
でっかい300台以上入りそうな駐車場に車は30台ぐらいだったのでとても寂しかった。
レーススタート地点へ移動したり、その辺をうろうろしたりして1時間半ぐらい自転車に乗っていた。

しかし…寒い…メチャクチャ寒い…
レッグウォーマーやトゥーカバーを付けようか悩むぐらい寒い。
雨は上がってくれたけど、天気は曇り。。。
2時間のレースだし、ドリンクも1本差しで挑んだ。

心拍計はレースの時のマストアイテム、エアーフィット！

スタート地点で久しぶりに会う選手達と談笑していると、ピーカンになって陽射しギラギラでめちゃくちゃ暑い！！！！
着込んだ服を脱いで夏のレースの出で立ちへ変更する。
ドリンク…1本じゃ～絶対に足らない感じの暑さ…
ドリンクボトルない！？って数人に聞いたけど、もちろんないよね…www
スタート前に、トヨカナのペットボトルジュースを飲ませてもらい、少しでも水分補給しておく。

そして、スタートと地点へ移動する。

photoby池水博さん

最前列に並ぶことが出来た！
1回目の下りは前の方で安全に下ることだけを念頭に置き、レーススタート！

photobyとよかな

先にデータを載せておきます。
1:57:52、70.1km、141TSS、NP269w、av216w、avs35.7kmでした。

疲労困憊のはずなのに、意外に脚は回る感じで1回目の古賀志を上る。
周りがきつそうに見えるのに自分は楽に感じたので、意外に走れるかもっ！と期待しながら、丁寧にダウンヒルに入る。
遅い人は抜かして、前の人のラインで下ればリスクは少ない。

坂を下ってドストレートの直線の後に右に曲がってしばらくして左に曲がるのだが…
一列棒状で縦伸びして、しっかりと前についていないと無駄足を使ってしまう。
なので、しっかりと上手い人の後に入って下らないと中切れで取り残されるし、体力を消耗することが分かった。

その後のアップダウンでもそれなりの負荷で走るので、これはきついレースになるなぁ～と1周目から感じていた。
無駄に前に出たりせず、流れに合わせて走ることにだけ集中した。

弱ぺと埼玉ディレーブがガンガンアタック合戦しており、前は活発だ。
後、上りの度に往来ジャージが飛び出して行くが、基本放置されている。
これってKOMあったっけ！？とか考えながら走る。

2周目か3周目に、はこぶねが逃げにチャレンジしていたので追走集団の先頭付近で様子を見る。
勝ち逃げになるのか？集団が吸収するのか？
古賀志の上りを高岡さんが良いペースで上って行くので、ぴったりと後ろに着いて同じペースで上って下って行くと、追走5名みたいな形で上りから下りで飛び出した形となった。

高岡さん、トヨカツ、シモジマン、弱ぺ、わいの5名だった。
弱ぺは前に人を乗せているので前を引かない。
わいは最初ローテに加わったけど、はこぶねが前に居てるのでローテを飛ばすようにした。
トヨカツ・シモジマンの下り基調のストレートのスピードが半端なくて、後ろに着くタイミングでメッチャ踏まないとダメなので萎えた。
お前らパワーキャラは嫌い！ｗ

結局、アップダウン区間手前で後ろから集団が来てドッキング。
前もドッキング！
ということで、はこぶねの逃げは成功しなかった。

タケロウのケツは俺のもんだ！の図かなっ！？ｗ
photobyとよかな

これぐらいしかレースで記載することがない…www
1時間チョイぐらいでドリンクがほぼ底を尽き、悲しい現実が付きつけられる。。。
あまり飲まないようにして少し口に含む程度にして乗り切ろうとするけど、喉の渇きは半端ない…
残り2周となった上りで、脚が攣りそうになりもう踏めないおじさん…
何とか耐えようと頑張って、上りで10秒から15秒ほど遅れて上り切り、下りで必死に追いかけようとするとオーバーランしそうになって危うく山の中に消えて行くところだった。

photobyとよかな

追いついたところで、どうせその後に集団が掛かった際に千切れるのだから丁寧に下ることする。

後ろから数名が来て、一緒に前を追いかける。
見えているので上手くローテしたら追いつけるのだが、弱ぺの選手と一緒に上手くローテするのに、でっかい選手が前に出た瞬間だけ鬼引いて、そっこう後ろに下がる…
そして、しばらくツキイチかましておいて、徐々に近づいて来たタイミングで、いきなりビューン！と一人で飛んで行った時には呆れてしまったわ。
もっと上手くローテ回さんかいっ！！！！

結局ちゃんと前に追いつくのだが、もう脚はない。
というか攣りそう。
アップダウンをクリアして、最後の焦がし！！！！
完全に逝きましたね！
脚が焦げましたわ！もう真っ黒！！
全然踏めなくて辛かった。。。

photoby岡本恒治さん

パワー見たら300wとかしか出ていないのに、辛すぎるぐらいにスッカラカン。
全く力が入らない感じでしたね。

千切れ侍！！！哀愁漂う背中…ｗ
photoby岡本恒治さん

何とか上りをクリアして、8名前後のグルペットでゴールを目指す。
最初はローテしたけど、もう完全にわいの脚はお亡くなりになっているので1人取り残されないように後ろでツキイチさせてもらいました。

沖縄の練習と思って最後はもがいてみようかと思ったけど、脚に全く力が入らなくてもがいてももがいてなくても同じような感じでフィニッシュ！！！！
おじさんの脚はとっくにフィニッシュしてたんや！ｗ

ということでジャパンカップ終了です。
とにかくベース作りにのみ励んで来たので、高出力が全くダメでした。
疲労困憊でも走れた方だと考えるのか？ダメだと捉えるのか？
そもそも疲労抜いてたら残れたのか！？

沖縄210kmに出場する選手達が上位に残っていることを考えると、悲しい気持ちになりました。。。

20位でした。

https://twitter.com/Changingman_TGR/status/1581301163777224706?s=20&t=LWnjzsZmLh-mJHugFJbKeQ

無事に帰宅して大人の遠足ジャパンカップを終了！

移動中に頂いたお菓子やソフトクリームなどたくさん食べて満足☆
そして、何よりはこぶねとの旅行は楽しかった。

ということで、楽しんだので実質優勝です！www

焦がしのデータ貼っておきます。

①3：17　364ｗ
②3：31　344ｗ
③3：34　334ｗ
④3：35　337ｗ
⑤3：53　310ｗ
⑥3：33　337ｗ（先頭から15秒ぐらい遅れている）
⑦3：52　308ｗ（先頭から30秒ぐらい遅れている）

2時間のレースだが濃いレースであった。
近場だったら絶対来年も出るんだけど、遠いのよね～

以上レースレポ終わり。
次のレースは、沖縄！！！

久しぶりに本気で自転車に乗っていますが、自転車に乗っているからこそ…
高岡さんやマツケンさんや井上マグロが凄いと実感しています。

勝負に絡んで当然勝ちたいですが…
自分の能力を最大限発揮し、取り組んだ結果を素直に受け入れることが出来るように出し切って来たいと思います。

Changingman　兼松大和

使用機材
フレーム：TREK Émonda SLR
コンポ：SRAM Red eTap
ギア：知らん！
パワメ：QUARK
ペダル：TIME xpresso15
ホイール：Bontrager aeolus RSL51
タイヤ：Vittoria CORSA GRAPHEN2.0 25C　ラテックスチューブ使用
空気圧：F5.2　R5.2
サイコン：Wahoo ELEMNT BOLT
台座：Wahoo ELEMNT BOLTに付いてたやつ

ジャージ：SUNVOLT S-RIDE PRO パフォーマンス セパレートワンピース
グローブ：SUNVOLT
ヘルメット：LIMAR AIR MASTER
サングラス：Scicon ピンクレンズ
シューズ：LAKE CX301
インソール：Reveメルトインソール
ソックス：RxL 武田レッグウェアー

マッサージオイル：Igname OIL（summer）
チェーンオイル：BOOST OIL VERDE

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