CATEGORY トレーニング

鬼滅の刃の漫画を読み始めたお蔭様で、睡眠時間が削られている… 一日半巻にすることにした。 4時50分に起床して、少しだけ家事をして、ヤマカツ練へ出かける。 https://twitter.com/Changingman_…

寝坊した！ 起きたら5時37分だった。 朝に洗う予定の食器を放置したまま出掛けたので、朝から奥様に謝罪した。 猛烈に急いで、5時55分に家を出て、2分遅刻した。 まだ、出発せずに集合場所にメンバーがいた☆ さーせん！！！…

今日もいつものように通勤遠回り。 1時間20分の通勤遠回り練習。 基本的に通勤で鍛えるのが、おじさんのスタンス！ なので、家に帰ってから頑張ってローラーに乗ったりすることは、まずない！ そもそも夜に練習するとか、仕事の疲…

2020.12.12（土） 金曜日に頑張ったので、土日はお休みを頂いた☆ 深夜2時前まで食欲が爆発して暴飲暴食してしまったので、睡眠時間を確保しようとアラームを掛けずに寝た。 でも… 6時30分に目が覚めた！w 走りに行…

テーマは「がむしゃらに頑張る！」ということだが、自転車のことではない。 仕事で、役職者やリーダーに言った言葉だ。 無暗に頑張るのではなく、頑張るタイミングを見極めろ！って話をした。 「ずっと全力は無理だから、緩む時期、締…

今日はヤマカツ練の日。 誰が来るかは知らないが、来るのはいつものメンバーだろう☆ 6時前に家を出るがまだ真っ暗だ。 そして、ぶどう坂麓に到着。 今朝は、途中の大阪教育大の気温計で2℃だった。 葡萄のゴール地点は0℃だ。 …

撮影前後は、いろいろと忙しくて自転車に乗れなかったので、今日データを見て驚いた！ そうです、CTLがダダ下がりなのです。 ヒルクライムメインでやっていた時は、これぐらいが丁度良い感じだったのだが、ロードレースを走ろうと思…

伊豆のロケを終えて、自転車のモチベが上がった。 56さんとの話、マコッティーニとの話、ハシケンとの話… スタッフさんとの話。 とても良い刺激となった。 気が向いたらブログも書いて行こうと思った。 さすがに昨日は、深夜帰宅…

何となくブログを書いてみようと思い、ブログを書いています。 今年のお盆辺りは、ニコが返って来て遊んだり、ロックが返って来て遊んだり、自転車三昧でした。 レースに出ないとこんなにたくさん遊べるんだと正直驚いている。 それぐ…